Сопровождение на 4 сессии — это формат для тех, кому уже недостаточно просто понять причину. Потому что понимание — важный шаг, но оно не всегда меняет реакцию. Если симптом поддерживается привычным способом реагировать — например, замирать, терпеть, подавлять злость, прятаться, жить в постоянной готовности или брать на себя слишком много, — одной логики может быть мало.
В сопровождении мы начинаем работать с тем шаблоном, который может стоять за симптомом: смотрим, где он сформировался, как включается сейчас, что он защищает и какой новый способ реакции можно постепенно выстраивать.
4 сессии подходят, если запрос достаточно конкретный, гипотеза уже понятна и нужно пройти первый этап изменений с поддержкой. Это не формат «починить всё за месяц». Это формат, чтобы не остаться один на один после осознания и начать двигаться в сторону новой реакции более структурно.
